Es sind noch genau 4 Wochen bis zum Düsseldorf-Marathon ...
Ich hoffe die Zeit reicht aus, um noch einigermaßen in Form zu kommen:
- Aufbau von Marathonspezifischem Tempo
- Abbau von gesundheitlichen Problemen
Leider läuft es im wahrsten Sinne des Wortes von Woche zu Woche schlechter.
Auch diese Trainingswoche konnte ich nicht erfolgreich absolvieren, denn es plagen mich seit ein paar Tagen vermehrt Magenkrämpfe und -druck bei längeren Trainingseinheiten.
Wo bleibt der Spaß frage ich mich.
Der muß irgendwo auf der Strecke verkehrt abegebogen sein und findet nicht mehr nach Hause.
Ein Trost bleibt(?): Das Wetter ist einfach genial und die Frisur sitzt (s. Foto)
Gundi, mit der Frisur kann es nur bergauf gehen. :D
AntwortenLöschenIch drücke Dir alle Daumen, dass bald alles wieder rund läuft.
Merke ich im Moment auch. Habe gestern den Frühlingslauf in Düsseldorf nicht gelaufen. Irgendwie fehlt der Druck in den Beinen.Aber die nächsten Events kommen.
AntwortenLöschenWie heißt es: There`s no easy way out.